こんにちは。 8年前の写真がありました。 あまりよく分からないかもしれないけれど、この時でたしか51㎏台の体重でした。 主人と結婚したばかりで、運動好きな夫婦ということもあって、運動はとてもよくやっていました。 週に1回は30分以上ジョギングをして…

こんにちは。 今回は、自分のスタート地点のお披露目です。 身長は156㎝ 体重56㎏です。 えらいこっちゃ。 お腹が自己主張しとる。 せめて52㎏にしたいと思っています。 でも、それよりもボディラインを変えたいというのが一番の希望です。 もしもボディライ…

はじめまして。 40代、2児育児中のヨコママと申します。 2週間前にダイエットをはじめました。 一人でやっていてもつまらないのと、記録用紙が欲しかったこと、誰かに見張ってほしいという気持ちから、ブログを始めることにしました。 私は、カロリー制限や…